服用CBD的感覺會是如何？ CBD油如何改變了十年來的慢性痛症

你好！ 我是Janice，是Gorilla Weekend聯合創辦人之一。 我的CBD旅程始於2020年中、新冠病毒-19大流行期間。 原本我對CBD的健康效益持懷疑態度，但這懷疑並沒有長時間持續。 

我的故事、脊柱側彎：十年來的慢性疼痛 + 抑鬱和焦慮 

我十三歲時被診斷出患有S型脊柱側彎，並且必須每天佩戴後背支架兩年。 在那之前的人生，我一直是芭蕾舞蹈員，也在夢想著成爲一份職業。 無論如何，我從來沒有真正成為專業芭蕾舞演員的腳趾，所以我都可能會選擇不同的職業道路，但是醫生的信息是清晰而明確的、只可做低衝擊運動或可能使背部情況惡化。 

診斷後開始發生兩件事：我開始注意到我的下背部，脖子和肩膀會變得更加僵硬，因而使我的睡眠和心理健康狀況惡化。 幾年後，我去了澳大利亞的悉尼，開始了大學生活，所以直到2014年我回到香港之後，我才真正開始關注自己的健康狀況。 

首次嘗試CBD 

經過多年的物理治療、伸展運動和脊椎治療（包括針灸，瑜伽等），我的心理健康和疼痛症在2020年達到了一個臨界點，當時的在家工作、就是在家居電腦屏幕前呆更長的時間 。 

幸運的是，大約在同一時間，我聽到很多證據表明CBD可以緩解疼痛，最重要的是、沒有THC的CBD在香港是完全合法的。 

那時我從當地一家商店購買了第一瓶CBD劑。 

我購買的第一個CBD：

• 廣譜0％THC - 15毫升瓶裝 

• 等於每1毫升含45毫克CBD。 
• 我每天早上服用1毫升 - 在舌頭下或與咖啡一起服用 

我服用CBD後的感受是：

• 我感到非常平靜和放鬆 
• 我感到非常專注和動力提高，感覺就像霧、我什至不知道自己已經從腦海中升起。 
• 我沒有感覺興奮 
• 最棒的是，從始以來第一次、我終於沒有感到疼痛！ 

一年後我對CBD的體驗：

從那時開始，只有幾次當我忘記服用CBD、或嘗試了更低劑量的日子，我的脖子和肩膀才有些輕微的疼痛、僵硬。 

我坐下吃晚飯而要停下來伸展脖子的日子，已經一去不復返了。 

一年後、這是我的一些結論：

•  我沒有遇到CBD的任何負面影響，例如噁心、頭痛等。 

• 我將每日CBD劑量、維持在30-45mg的狀態達6個月，然後逐漸減少為每週三至四次的輕微劑量。 就這裏而言，我重約50公斤 

• 但是還有一件事困擾著我 - 我注意到使用CBD油後、雖然減輕了疼痛，但我仍然感覺到肩膀上的一些打結和僵硬

• 但是我發現、局部使用CBD和深層次按摩、是可以完全消除所有打結！