劑量指引

 

每個人的內源性大麻素系統對CBD的反應都不一樣!要找到理想的CBD劑量,沒有一種萬能的方法。對你有效的方法可能不適用於其他人,你需要一些時間和耐心去尋找自己的心怡點。本指南將幫助你起步,尋找正確的個人劑量。
 

要考慮的因素

  • 濃度 - 1毫升油中含有多少CBD(毫克)? 我們的CBD多用油1000毫克(30毫升)、每1毫升含33毫克CBD。
     
  • 體重 - 一般來說個人身體越重,便需要更高的劑量,才能體驗到同樣的CBD鎮定作用。
     
  • 症狀嚴重程度 - 患有慢性疼痛或嚴重焦慮的人,可能需要更高的劑量才能緩解症狀。而病情較輕的人,可能只需要較低的劑量。
     
  • 耐受性 - 長期的CBD使用者,可能會隨著長時間使用而對CBD產生耐受性,並且效果可能會降低。如果發生這種情況,可考慮間歇停用或增加劑量。
     
  • 關鍵是持續! - 要持續使用CBD油,每天在同一時間服用相同劑量。

 

第一次使用CBD?

  • 從15-25mg 開始,每天一次或兩次。 
  • 根據需要、逐漸增加。。
     

之前服用過CBD嗎?

  • 每日一次或兩次,25至45毫克 
     

還是不確定?計算你的劑量!